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菜谱9月8日—9月12日           ★★★ 【字体:
菜谱9月8日—9月12日
作者:jdfx    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2008-9-5    

9月8日——9月12日菜谱

第二周

 

主食

副食

原材料

辅食

星期一

蒜泥黄瓜

炸鸡柳

 鲜鸡柳 黄瓜

 
星期二

冬瓜烧肉

苜蓿肉

豆芽粉条

五花肉 鲜精肉  冬瓜

青笋 木耳 鸡蛋 黄花

豆芽  粉条

西湖牛肉羹

星期三

梅菜扣肉

孜然炒肉

炝莲菜

五花肉  鲜精肉 梅菜

尖椒  洋葱  花白

莲菜

红豆稀饭

星期四

红烧马面鱼

西葫芦炒肉

麻婆豆腐

马面鱼 鲜精肉

西葫芦 豆腐       

西红柿鸡蛋汤

水果

星期五

麻小

食花

  卷

西红柿炒鸡蛋

花白炒肉丝

鲜精肉 鸡蛋 西红柿     

花白

 

 

 

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