菜谱9月16日—9月19日
9月16日——9月19日菜谱
第三周
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主食 |
副食 |
原材料 |
辅食 |
| 星期二 | 米 饭 | 土豆红烧肉 芹菜炒肉丝 白菜炒粉条 | 前腿肉 鲜精肉 芹菜 白菜 粉条 | 醪糟鸡 蛋 汤 |
| 星期三 | 卤 面 | 宫爆鸡丁 醋溜豆芽 | 鸡脯肉 青笋 花生米 豆芽 | 包谷稀 饭 |
| 星期四 | 米 饭 | 红烧草鱼快 鱼香肉丝 麻婆豆腐 | 鲜草鱼 精肉 青笋 木耳 豆腐 | 鱼头豆付汤 水果 |
| 星期五 | 葱 油 大 饼 | 豆角烧肉 炝莲菜 | 豆角 精肉 莲菜 | 黑米稀 饭 |
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